时间 : 2016-08-25 07:40:02 来源:互联网
现在很多女性选择的分娩方式都是剖腹产子,其实这是一种顺产不利的时候避免难产的一种主要的方法,剖腹产毕竟是一种外科手术方式,是对女性身体有伤害性的手术,下面主要介绍一下剖腹产女性产后坐月子注意事项?一、放松心...
现在很多女性选择的分娩方式都是剖腹产子,其实这是一种顺产不利的时候避免难产的一种主要的方法,剖腹产毕竟是一种外科手术方式,是对女性身体有伤害性的手术,下面主要介绍一下剖腹产女性产后坐月子注意事项? 一、放松心态。 身体至少需要6个月的时间才能完全恢复,所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。 二、请人帮忙。 需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许,也可以请月嫂帮忙。 三、坚持服药。 如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃。 四、大量喝水。 坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。 五、穿大号内裤。 选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。 六、注意卫生。 特别注意产后的清洁卫生,照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。 七、保护伤口。 你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。 八、观察恶露。 你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。 九、及时活动。尽管坐月子期间需要尽量多休息,但你也不能整天躺在床上,仍然有必要有规律地起床四处走走。 十、不要负重。剖腹产产妇产后不要提举任何重物。 十一、产后避孕。可以在产后4~6周恢复性生活。剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,你要严格注意产后避孕。 十二、注意饮食。做剖腹产的产妇,因为失血多,在饮食上要多吃一些补气血的食物,尽早恢复健康,同时,也为宝宝提供优质的乳汁,确保宝宝正常生长发育。了解为剖腹产产妇准备的食谱。 总之,通过上面的介绍,相信女性朋友们对于剖腹产女性产后坐月子注意事项已经有了了解,产后女性想要身体尽快恢复到以前有活力的状态的话,就一定要注意产后的合理饮食,合理休息,还有就是要注意产后适量的运动。
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