时间 : 2016-08-25 07:40:02 来源：互联网
糖尿病是有很多因素导致的疾病，而导致该病的主要因素是生活中的因素，尤其是饮食。现在很多人对自己的饮食并不注重，就会导致疾病的到来。那么，糖尿病患者在生活中要注意哪些呢?下面就来看看专家的介绍吧： 1 青菜,每天一斤.(还可以再多) 2主食,每餐二两.(根据病人的体重指数和活动
糖尿病是有很多因素导致的疾病，而导致该病的主要因素是生活中的因素，尤其是饮食。现在很多人对自己的饮食并不注重，就会导致疾病的到来。那么，糖尿病患者在生活中要注意哪些呢?下面就来看看专家的介绍吧：
1 青菜,每天一斤.(还可以再多)
2 主食,每餐二两.(根据病人的体重指数和活动量适当加减)
3 水果,每天三两.(指桔子苹果梨等,西瓜可到一斤,空腹血糖10以上暂不吃水果)
4 油脂,每天四钱.(植物油为主)
5 蛋白质,每天五份,包括1两鱼 1两肉 1个鸡蛋 1袋奶和1份豆制品(1两豆腐干或2两豆腐或1碗豆汁或豆腐脑).合并肾病的不要吃豆制品,其他蛋白质也酌减.
6 盐,每天六克.
7 水,每天七杯.(指一次性纸杯,水可以更多,有浮肿的要减少)
在生活中，看似不起眼的小习惯，往往会隐藏着比较大的危害，着就要求我们在生活中一定要合理的饮食，健康的生活。而通过上述糖尿病的生活注意事项的介绍，希望能给大家带来帮助。在此祝愿大家身体健康，患者早日康复。
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