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女性补肾宜选择食疗

时间 : 2016-08-25 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  女性肾虚患者对于吃药治疗还是有一定的抵触心理的,因为觉得药物会损伤肾脏,也有不少因为其他疾病长期吃药引发肾衰竭的,所以大家还是比较喜欢中医疗法或者是食疗,减少对肾脏的损伤。今天就给女性朋友推荐几个好宝贝。    补肾第一个宝贝:当归用于血虚血瘀所致的月经不调、痛经、产后腹痛。当...

  女性肾虚患者对于吃药治疗还是有一定的抵触心理的,因为觉得药物会损伤肾脏,也有不少因为其他疾病长期吃药引发肾衰竭的,所以大家还是比较喜欢中医疗法或者是食疗,减少对肾脏的损伤。今天就给女性朋友推荐几个好宝贝。

  补肾第一个宝贝:当归

  用于血虚血瘀所致的月经不调、痛经、产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

  补肾第二个宝贝:阿胶

  用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

  补肾第三个宝贝:龙眼干

  用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。

  补肾第四个宝贝:黑豆

  用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。

  补肾第五个宝贝:黑芝麻

  补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。

  以上就是适合女性肾虚患者进补的食材以及烹饪方法,女性朋友平时可以多烹饪一些,可以帮助缓解肾虚症状,让你恢复健康和美丽。即便是没有肾虚,也可以用来调经或者是改善更年期症状,对女性的身体健康很有好处。

关键词: 肾虚
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