时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源:互联网
人总是需要吃东西的,吃完东西消化之后才可以变成能量,但是很多人在消化过程之中总是会遇到很多的问题,其实这就是消化不良,要是生活之中出现消化不良的话,饮食上就需要特别的注意,下面主要给大家介绍一下消化不良患者的饮食禁忌有什么呢?1、忌烟酒及辛辣刺激食物。要是消化不良的话,生活之中一定不要吃...
人总是需要吃东西的,吃完东西消化之后才可以变成能量,但是很多人在消化过程之中总是会遇到很多的问题,其实这就是消化不良,要是生活之中出现消化不良的话,饮食上就需要特别的注意,下面主要给大家介绍一下消化不良患者的饮食禁忌有什么呢? 1、忌烟酒及辛辣刺激食物。要是消化不良的话,生活之中一定不要吃这些辛辣的刺激生冷的食物。 2、忌胀气不消化食物:干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。 3、忌坚硬油腻食品:坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。 4、忌长期食用糯米:糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用糯米,将会加重病情。 5、忌过烫过冷的食物过烫的食物及汤水,会刺激或烫伤胃黏膜;过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡,以及刚从冰箱中取出的食物,食入后会导致胃黏膜血管收缩而缺血,不利于消化吸收。 总之,要是生活之中出现消化不良的问题的话,一定需要注意的就是饮食,像是能吃的食物就要多吃,不能吃的食物就不要再吃了,像是一些刺激性食物,容易引起胀气的食物,还有就是过冷的食物,就不能再吃了。
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