哪类人最容易患低血压

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　很多人早上起来的时候会感觉到头晕，也许会大意的认为这仅仅是因为没睡好，其实只要你多多关注，就会发现其实没有那么简单。像这种情况在现在社会发生的很多，而且很容易就判断出是得了低血压，那么到底哪些人群最容易患低血压呢?目前最应该关注低血压的是二大类人。一类是年轻女性，第二类是老年。这二...

　　很多人早上起来的时候会感觉到头晕，也许会大意的认为这仅仅是因为没睡好，其实只要你多多关注，就会发现其实没有那么简单。像这种情况在现在社会发生的很多，而且很容易就判断出是得了低血压，那么到底哪些人群最容易患低血压呢?

　　目前最应该关注低血压的是二大类人。一类是年轻女性，第二类是老年。这二类人是低血压的高危人群。

　　年轻女性容易低血压的原因主要主要有两点：

　　(1)缺乏运动：不少低血压女患者都表示，为了繁忙的工作和学习，每天极少进行体育运动，一天到晚屁股总粘着凳子。“久而久之，血管的活动也随之减少，使得血管的反应性也慢慢变差，一个简单的蹲下站立的动作也会使得血管一时间反应不来，血压不能轻易的回升。

　　(2)营养不“够”：现在的审美观以瘦为美，许多年轻女性为迎合这种思潮，经常做不恰当的减肥，过度节食，有些甚至用水果零食替代正常的饮食。因此这里的不够并非是指量的不足，而是指吸收营养的不均衡，饮食结构的不合理。很多年轻女孩为了保持自己苗条的身段，体现“骨感美”，长时间不吃脂肪含量以及蛋白质含量丰富的食物，结果导致体内营养供应不足。

　　老年容易低血压则因为(1)体弱或神经血管调节功能退化导致，(2)高血压患者在服用降压药不当的情况下也容易出现。

　　我们不难发现，年轻女性和老年确实很容易患上低血压，这不仅和他们平时的生活习惯有关，因为年轻女子因为缺乏运动而且营养摄入也不够，这对她们的身体造成了一定的影响;而老年则是因为身体机能的退化，所以这两类人一定要好好关注自己的身体。

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