日常预防糖尿病足的方法有哪些

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　糖尿病足是属于糖尿病的并发症之一，也是令人最痛苦的并发症，如果不及时的治疗糖尿病足和控制血糖，患者的足部会出现溃烂的情况，一旦病情严重，患者可能会失去双脚，作为糖尿病患者首先要控制好血糖，预防并发症的发生，那么日常预防糖尿病足的方法有哪些?1、饮食合理：糖尿病足的调节，与饮食是离不...

　　糖尿病足是属于糖尿病的并发症之一，也是令人最痛苦的并发症，如果不及时的治疗糖尿病足和控制血糖，患者的足部会出现溃烂的情况，一旦病情严重，患者可能会失去双脚，作为糖尿病患者首先要控制好血糖，预防并发症的发生，那么日常预防糖尿病足的方法有哪些?

　　1、饮食合理：糖尿病足的调节，与饮食是离不开的，而糖尿病为什么这么的高发，因素之一就是饮食的不合理，所以饮食调节是对糖尿病进行治疗的基础。如果你患有的是轻型的糖尿病，只需合理的调节饮食就好，比如说多安排一些水果蔬菜，少吃些脂肪，少喝些饮料，那么病情就可以得到缓解。关键是适当控制碳水化合物的摄入量，并应忌糖，限制主粮的摄入，骤减主粮的办法可使胰岛细胞的负担及时减轻，较快见效。

　　2、经常运动：运动可以使得我们身体对胰岛素的敏感性大大增强，这样患病后，一旦经过合理的运动，就可以更加有效的调节体内多余的糖分，还可以提高身体的糖耐量，在血糖降低的同时，血液中的胰岛素水平也有下降，这说明身体对胰岛素的敏感性增强，这种改变即使不伴有体重下降也可以出现。

　　3、按时服药：糖尿病足患者服药必须按时按量，不能乱服药，因为药物对身体的副作用也不小，所以要听从医生的吩咐，治疗疾病的药物会给患者带来极大的负担，所以还要定期去医院检查身体各项功能。

　　糖尿病患者要时常的泡脚、足浴，这样能有效的促进血液循环，适当的做一些足部运动，在日常生活中糖尿病患者的饮食更为重要，每天要多吃有利于控制血糖平衡的饮食，还需要营养均衡，尽量以清淡的饮食为主，希望糖尿病患者能积极的预防糖尿病足的发生，远离足病的危害。

关键词: 糖尿病足糖尿病糖尿

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