糖尿病需要忌口的食物有哪些？

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　糖尿病患者挺辛苦的，在饮食方面很多食物需要忌口，让糖尿病患者很是无奈。糖尿病患者在饮食方面我们该注意些什么呢?我们通过本篇文章的介绍来了解一下关于糖尿病患者不能吃的食物有哪些。　　糖尿病吃什么不好?易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶...

　　糖尿病患者挺辛苦的，在饮食方面很多食物需要忌口，让糖尿病患者很是无奈。糖尿病患者在饮食方面我们该注意些什么呢?我们通过本篇文章的介绍来了解一下关于糖尿病患者不能吃的食物有哪些。

　　糖尿病吃什么不好?

　　易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

　　不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。

　　应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少吃一些水果。吃水果时，要以含糖量低为选择原则。同时，还要根据其含糖量，计算其热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适。有考营养成分表，根据病情酌情选用。

　　应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时，易使血清胆固醇升高，造成糖尿病血管并发症，不病性冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量，一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。

　　通过本篇文章可以了解到，患者在生活中的饮食习惯关系到糖尿病的治疗难度，我们要配合治疗就要养成良好的生活习惯。一旦发现糖尿病症状程度加深，需要及时的检查。