肾结石患者饮食上需注意哪些事情

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　当患上了肾结石后，如果想要更快的康复的话，那么在饮食就应该有所调整了。对于这个问题，很多人还是不了解的。大家应该知道之所以患上肾结石，主要是由于自己的饮食所造成的，因此患上了这种疾病后，就更应该注意了，下面我们来看看吧! 　　一、大量饮水大量饮水对所有成分尿石都有防治作用，多...

　　当患上了肾结石后，如果想要更快的康复的话，那么在饮食就应该有所调整了。对于这个问题，很多人还是不了解的。大家应该知道之所以患上肾结石，主要是由于自己的饮食所造成的，因此患上了这种疾病后，就更应该注意了，下面我们来看看吧!

　　一、大量饮水

　　大量饮水对所有成分尿石都有防治作用，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。多饮水和饮食疗法可使2/3复发结石病患不再生新结石。

　　二、合理补钙

　　合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。

　　三、少吃豆制品

　　大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

　　四、限量摄入糖类

　　美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

　　五、睡前慎喝牛奶

　　睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。

　　六、勿过量服用鱼肝油

　　鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

　　七、少吃草酸盐含量高的食物

　　含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

　　饮食对于肾结石的影响是非常大的，不好的饮食就可能会使肾结石不断的严重。因此希望大家看了以上的介绍后，应该知道如何去调整自己的饮食习惯。无论是患上肾结石还是没有患上的人们，都应该注意自己的身体健康。

关键词: 肾结石

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