时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源:互联网
我们都知道糖尿病患者合理的日常饮食安排是非常重要的,因为合理的饮食对病情的稳定非常关键,还能增强患者的抵抗力,那么糖尿病患者一周的饮食食谱应该怎样安排呢?下面我们来了解一下吧。 星期日 早餐:小麦胚芽粥100克、全麦面包一块、黄豆50克、亚麻粉50克、西红柿一个。午...
我们都知道糖尿病患者合理的日常饮食安排是非常重要的,因为合理的饮食对病情的稳定非常关键,还能增强患者的抵抗力,那么糖尿病患者一周的饮食食谱应该怎样安排呢?下面我们来了解一下吧。
星期日
早餐:小麦胚芽粥100克、全麦面包一块、黄豆50克、亚麻粉50克、西红柿一个。
午餐:米饭100克、黄豆50克、生菜2种:①、凉拌三丝②、千岛黄瓜;熟菜2种:①、奶汁南瓜②、豆腐丸子,紫菜汤。
星期一
早餐:红豆糙米粥100克、全麦面馒头一个、白腰豆50克、亚麻粉50克、黄瓜一根。
午餐:红豆糙米饭100克、生菜2种:①、绿皮三丝②、酸菜心;熟菜2种;①、豆皮炒西芹②、西芹百合,丝瓜汤一碗。
星期二
早餐:南瓜粥100克、犹太面包一个、五香花腰豆50克、亚麻粉50克、、生胡萝卜一根。
午餐:蚕豆红米饭100克、生菜2种:①、什锦凉菜②、芹菜豆芽;熟菜2种:①、五彩豆腐,②、南瓜什锦,藕枣长生汤。
星期三
早餐:八宝粥100克、全麦面饼一个、红小豆50克、亚麻粉50克、西红柿一个。
午餐:碗豆糙米饭100克、生菜2种:①、白玉韭菜②、香菜豆腐;熟菜2种:①、三色南瓜,②、土豆泥,酸辣汤一碗。
星期四
早餐:红薯粥100克、全面面包一个、黄豆50克、亚麻粉50克、黄瓜一根。
午餐:芝麻香芋饼一个,生菜2种:①、香菜拌黄瓜②、凉拌洋葱;熟菜3个:①、墨西哥豆,②、木耳炒白菜③、炒饼子,桂圆汤一碗。
星期五
早餐:小麦粥100克、全麦面馒头一个、绿豆50克、亚麻粉50克、生胡萝卜一根。
午餐:全麦面面条150克、素四宝(用素四宝拌全麦面面条)。
星期六
早餐:南瓜粥100克、犹太面包一个、白腰豆50克、亚麻粉50克、西红柿一个。
午餐:菠萝饭200毫升、八宝汤。
以上内容为大家讲解的就是关于糖尿病患者一周的饮食食谱介绍,希望这些食谱能够对患者有所帮助,如果发现患有疾病一定要及早治疗,避免疏忽给健康带来影响,最后祝所有患者都能够早日康复。
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