痛风患者的日常饮食注意

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　专家说痛风是终身性的疾病，而且还具有反复发作的特点，所以痛风患者一定要注意饮食的调理，避免因饮食不当而导致痛风的发作，那么痛风患者的日常饮食需要注意什么呢?专家说痛风病人一定要戒酒，另外还要忌食嘌呤的食物，具体内容下面为您详细介绍。第一，现代人们生活比较的空虚，往往会用酒来麻痹自己，但是...

　　专家说痛风是终身性的疾病，而且还具有反复发作的特点，所以痛风患者一定要注意饮食的调理，避免因饮食不当而导致痛风的发作，那么痛风患者的日常饮食需要注意什么呢?专家说痛风病人一定要戒酒，另外还要忌食嘌呤的食物，具体内容下面为您详细介绍。　　第一，现代人们生活比较的空虚，往往会用酒来麻痹自己，但是饮酒是导致痛风的一个重要的因素，因此现代人应该注意培养自己良好的兴趣爱好，解除对酒的依赖。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。其次，现在很多人口味比较重，就爱吃，食盐量严重超标，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。　　除了以上的两点，很多的爱美女士喜欢用各种的香料，但是很多含有的化学成分是对于身体不利的。少食用一些刺激量高的香料以及调味品对于身体也有好处。第四，限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。最后，不宜使用抑制尿酸排出的药物。　　以上介绍的是痛风患者的日常饮食注意，专家说在一旦患上了痛风，那么患者从此就要远离酒类以及海鲜等食物，可以预防痛风发作，另外痛风患者在生活中还要多喝水，对减少痛风的发生有一定的帮助。