收录16421种疾病

扫一扫官方微信
关注更多健康资讯

问专家

提建议

回顶部

您所在的位置: 久久医生网> 疾病百科> 疾病症状> 溃疡

要怎么预防口腔溃疡的到来

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源:互联网

[摘要]

  口腔溃疡的发生归根结底还是自己的对于食物的控制不够,杂乱的生活习惯是脱不了干系的,有些人整天熬夜上火,因此想要预防口腔溃疡的到来,就要从口不下功夫,避免各种细菌的入侵,各种刺激性的食物,只有这样才能有效的避免口腔溃疡的发生。1.多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉...

  口腔溃疡的发生归根结底还是自己的对于食物的控制不够,杂乱的生活习惯是脱不了干系的,有些人整天熬夜上火,因此想要预防口腔溃疡的到来,就要从口不下功夫,避免各种细菌的入侵,各种刺激性的食物,只有这样才能有效的避免口腔溃疡的发生。

  1.多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

  2.多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

  3.忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

  4.忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。

  5.多喝开水,尽可能避免刺激。

  6.饮食要软、易消化,重者可给予半流质饮食。

  7.避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

  8.多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。

  多喝水,多吃纤维素丰富的食物,保持大便通畅,也有助于减少口疮发作。

  有些时候生活中的一些重口味的食物,可以吃一点,不要经常吃,因为口腔溃疡说不定什么时候就找上你了,而至于吸烟喝酒这些,能忌的就忌,不仅仅是为了不得口腔溃疡,更是为了我们的身体健康。

关键词: 口腔溃疡 溃疡
分享到:

更多文章>> 与“要怎么预防口腔溃...”相似的文章

更多>>

溃疡症状

(一)病史 了解溃疡患者的病史应针对溃疡发生的病因,一般来讲应包括患者年龄、性别、职业及有无不洁性交史等。因溃疡往往为继发损害,因此在现病史中了解皮损最初损害的特点尤其重要,常能提供诊断线索。还应了解皮... 详细

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系