前列腺炎的患者可以运动吗

　　前列腺炎的患者锻炼的方法

　　运动能够促进人体内的血液循环，能够促进身体中新陈代谢垃圾的排出，在服用药物的时候还能够促进药物的吸收，增强药效。因此运动对于前列腺炎是非常有利的，能够促进炎症的消退，并且还能够缓解患者身体中出现的腰部的酸胀。对于会阴部、下腹部出现的疼痛等不适的症状也能够有一定的缓解。更让人想不到的就是患者因为疾病出现的一些神经功能紊乱和神经衰弱的症状的效果也是不错的，因此患者在生活中可以采用这种方法来进行治疗此病。

　　需要提醒大家的是并不是所有的运动都适合治疗此病的，因为前列腺的位置比较特殊，一些骑跨性的运动都是不适合的，这是因为在这种运动中会对前列腺有一定的压迫作用，所以前列腺一直是处于充血的状态，在加上因为道路不平而导致的颠簸对前列腺会有强度很大的挤压，因此这类的运动不但对治疗没有好处，反而还会加重病情。所以骑自行车就是不可取的。

　　前列腺炎的患者在运动的时候可以选择一些比较温和的运动，像慢跑、散步和体操都是不错的。并且在运动时间的选择上以二十分钟到半个小时为宜。患者在生活中也要注意自己的饮食和一些生活习惯。这样才能更好的恢复健康。