糖尿病患者经常会出现什么饮食误区

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

核心提示: 糖尿病是目前比较常见的一种疾病，同时正是这种常见的疾病，才会对我们的生活产生很大的伤害的，尤其是糖尿病的并发症的伤害更是明显的，虽然我们很多人都是知道糖尿病患者需要在饮食上注意的，但是也是很容易进入一些饮食误区的。现在很多人都沉迷于网络的世界里，...

核心提示: 糖尿病是目前比较常见的一种疾病，同时正是这种常见的疾病，才会对我们的生活产生很大的伤害的，尤其是糖尿病的并发症的伤害更是明显的，虽然我们很多人都是知道糖尿病患者需要在饮食上注意的，但是也是很容易进入一些饮食误区的。

　　现在很多人都沉迷于网络的世界里，无论是工作还是生活，都有大部分时间，是在电脑前面的，有问必答网专家指出，这种生活方式，不仅会导致肥胖的出现，还会让肥胖患者，并发出糖尿病的症状，所以需要患者及时去治疗。

　　糖尿病患者经常会出现什么饮食误区

　　糖尿病是目前比较常见的一种疾病，同时正是这种常见的疾病，才会对我们的生活产生很大的伤害的，尤其是糖尿病的并发症的伤害更是明显的，虽然我们很多人都是知道糖尿病患者需要在饮食上注意的，但是也是很容易进入一些饮食误区的。

　　一、过度的节食或全素食甚至“辟谷”都会导致营养摄入严重不足，人体所需的能量只能从身体的脂肪分解而成，其中的产物为酮体，因此会引起酮酸中毒症，严重者可危及生命。

　　二、因为常常感到口渴，所以有些人会限制饮水，其实不必这样做，渴了就应饮水，不必限制，否则会引起脱水或高黏血症。

　　三、多吃坚果类食物。饱腹坚果类食物除含丰富的蛋白质外，还有油脂，不仅使热量大为增加，还使血脂升高。一部分血脂可转化为葡萄糖，不利于病情的控制。

　　四、少吃粮食多吃鱼。平衡蛋白质就要多吃食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多地进食肉类会使总热量增加。

　　五、不敢吃水果。水果中含有很多微量元素，对提高体内胰岛素活性有帮助。在血糖得到控制的前提下，应适当进食水果。

　　这就是“糖尿病患者经常会出现什么饮食误区”的介绍，糖尿病患者应该多到外面走动走动，而不要总是在被窝里，特别是现在冬天到了，如果糖尿病患者不通过运动促进自己的新陈代谢，那么很多类似的疾病，也是会出现的。

关键词: 糖尿病糖尿

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