感冒患者容易陷入哪些误区

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　感冒虽然在日常生活中十分常见，但由于每位患者的症状和体质有所区别，感冒的轻重程度也不尽相同。感冒虽然不是什么大疾病，但是反复发作还是引人心烦，很多患者其实对感冒还存在一定的认知误区，以下是详细的解析。一、发烧病人应吃流质或半流质食物。发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素...

　　感冒虽然在日常生活中十分常见，但由于每位患者的症状和体质有所区别，感冒的轻重程度也不尽相同。感冒虽然不是什么大疾病，但是反复发作还是引人心烦，很多患者其实对感冒还存在一定的认知误区，以下是详细的解析。

　　一、发烧病人应吃流质或半流质食物。发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的维生素，一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。退烧后，可以食用清鸡汤面，菜泥粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

　　二、感冒的时候千万别吃鸡蛋。很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。医师称，鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

　　三、进食鸡蛋加剧发烧症状。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99。7％能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。也不要吃瘦肉、鱼同样，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。

　　所以说，感冒这种疾病可大可小，关键是患者自己如何处理，以上的误区你跨入了几条呢?您还可以选择在线咨询有问必答网的相关专家，获取你想要了解的知识，找出最佳解决方案，早日恢复身体健康。

关键词: 感冒

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