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如何进行穴位按摩缓解鼻炎

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源:互联网

[摘要]

  鼻炎会出现反复发作的情况,而且如果出现天气变冷或者灰尘等外界的刺激,都会使得鼻炎更加的严重。因此希望大家及时到正规医院接受鼻炎的治疗,首先就是了解到鼻炎的病因,才能做出针对性的治疗。其实鼻炎最佳的缓解还是就是通过穴位的按摩去缓解症状,下面一起来看看如何缓解的。    揉按百会穴...

  鼻炎会出现反复发作的情况,而且如果出现天气变冷或者灰尘等外界的刺激,都会使得鼻炎更加的严重。因此希望大家及时到正规医院接受鼻炎的治疗,首先就是了解到鼻炎的病因,才能做出针对性的治疗。其实鼻炎最佳的缓解还是就是通过穴位的按摩去缓解症状,下面一起来看看如何缓解的。

  揉按百会穴

  位置:从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点。

  方法:用一只手食指、中指、无名指按头顶,用中指揉百会穴,其它两指辅助,顺时针转36圈,轻轻按摩3分钟,鼻腔感到清凉即可。

  揉按迎香穴

  位置:当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端,鼻翼两侧旁开一点。

  方法:用两只手的食指按住迎香穴,顺时针转36圈。

  推揉印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳

  位置:印堂在两眉之间;阳白穴为目正视,瞳孔直上,在眉上1寸处;丝竹空在双眉尾端凹陷处。

  方法:用两只手的中指按住印堂穴,食指、无名指辅助,依次向阳白穴、丝竹孔、太阳穴推擦36次。可使头脑清凉,鼻腔舒适通达。

  以上方法为大家介绍了如何进行穴位按摩,希望大家可以了解到这方面的内容,如果鼻炎现象加重,那么可以通过以上方式进行鼻炎的环境,但是同样需要及时到正规医院进行治疗,按摩只是可以缓解鼻炎症状,并不能根治鼻炎疾病,希望大家不要误解。

关键词: 鼻炎
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