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如何预防儿童患龋齿

时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

  龋齿是牙病的一种,也就是人们常说的蛀牙,是指牙齿被蛀虫腐蚀而出现牙洞的一种现象,有很多的孩子在小的时候非常的爱吃糖,病情不注意口腔卫生,这就导致了儿童患龋齿的几率在不断地飙升,那么儿童应该怎么预防龋齿呢?首先,要养成孩子讲究口腔卫生的习惯。2岁左右儿童的乳牙可全部萌出,此时即应教育...

  龋齿牙病的一种,也就是人们常说的蛀牙,是指牙齿被蛀虫腐蚀而出现牙洞的一种现象,有很多的孩子在小的时候非常的爱吃糖,病情不注意口腔卫生,这就导致了儿童患龋齿的几率在不断地飙升,那么儿童应该怎么预防龋齿呢?

  首先,要养成孩子讲究口腔卫生的习惯。2岁左右儿童的乳牙可全部萌出,此时即应教育孩子做到饭后漱口,以利于清除口腔中的食物残渣,减少细菌繁殖。儿童期即应养成早晚刷牙的习惯。

  其次,保证充足的营养。蛋白质是儿童生长发育的物质基础,钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。因此,孕妇和幼儿食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物,如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等。

  第三,注意孩子的饮食平衡。日常生活中,尤其是临睡前尽量少吃精制糕点、糖果等甜食。多食用粗糙而富有维生素的食物,多吃五谷杂粮,使饮食多样化,这样不但对儿童机体代谢等功能有益,而且可以增强牙齿的咀嚼力,促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育。

  第四,培养孩子正确刷牙的方法。幼儿园教师和家长应教育和指导孩子掌握正确的竖向刷牙法,即顺着牙齿的生长方向上下刷洗牙缝中的食物残渣。

  第五,定期检查儿童口腔。儿童牙病常见,但早期多无明显的自觉症状,仅在遇冷、热、酸、甜食时,牙齿有酸痛感,易被忽视,应定期带孩子到医院作口腔保健检查。

  预防龋齿一定要从孩子抓起,在孩子小的时候就要让他们保持口腔卫生,要经常漱口、早晚要刷牙,而且家长要保证孩子充足的营养,不要让他们吃糖分过高的食物,还要带孩子定期做口腔卫生检查,以便在最短的时间内发现疾病。

关键词: 龋齿
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