女性失眠是什么原因

时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　现在我们生活压力的在不断的增大，因此也出现了好多的失眠患者，由于女性心思多，爱彩信现，所以失眠患者中女性患者占很大一部分。到底是什么原因导致女性失眠的数量这么多呢?下面我给大家介绍一下的。(l)精力成分：心理成分如焦炙、烦躁不安或豪情降落、神情不兴奋等，都是激发失眠的重要启事。糊口...

　　现在我们生活压力的在不断的增大，因此也出现了好多的失眠患者，由于女性心思多，爱彩信现，所以失眠患者中女性患者占很大一部分。到底是什么原因导致女性失眠的数量这么多呢?下面我给大家介绍一下的。

　　(l)精力成分：心理成分如焦炙、烦躁不安或豪情降落、神情不兴奋等，都是激发失眠的重要启事。糊口的冲击、工作与进修的压力、得逞的意愿及社会景象的转变等，会令人产生心理和心理反响，导致神经系统的功效异常，从而激发失眠。

　　(2)躯体成分：失眠的身材疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

　　女性失眠的原因是什么(3)景象成分：景象的转变，女人的心理和心理素质斗劲软弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠景象的转变;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能令人失眠。有的人对景象的顺应性强，有的人则很是敏感、顺应性差，景象一转变就睡欠好。

　　(4)化学成分：服用中枢兴奋苭物可导致失眠，如减肥苭苯丙胺等。长久服用安息苭，一旦戒掉，也会闪现戒断症状睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂咖啡碱，晚间饮用可激发失眠。酒精壮扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反响激发失眠。

　　以上这些就是介绍的有关女性为什么会有这么多的失眠的原因，希望患者们在生活中能够多了解一下失眠的常识，重视失眠的治疗，日常生活中尽量的避免可能导致失眠的原因，减少女性患者在失眠的过程中受到的危害。

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关键词: 失眠

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