恐惧症的治疗方法是什么

时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　患上疾病，我们就应该进行治疗，恐惧症这样的心理疾病也并不例外。专家表示，恐惧症看似无法入手医治，但是在临床上治疗此病的方法还是有很多种的，因此，对于此病，我们也无需过于焦虑，只要积极配合治疗即可。那么，治疗恐惧症的方法有哪些呢? 　　一、强迫疗法：　　医生让你站在车水马龙的大街上，或

　　患上疾病，我们就应该进行治疗，恐惧症这样的心理疾病也并不例外。专家表示，恐惧症看似无法入手医治，但是在临床上治疗此病的方法还是有很多种的，因此，对于此病，我们也无需过于焦虑，只要积极配合治疗即可。那么，治疗恐惧症的方法有哪些呢?

　　一、强迫疗法：

　　医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　二、情景疗法：

　　让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

　　三、认知疗法：

　　这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　四、催眠疗法：

　　精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　心理上的疾病，最主要的还是需要我们自己通过努力来克服心理上的阴影，毕竟心病还需心药医。以上的文章介绍就是说的治疗恐惧症的一些方法详解，希望会为你带去帮助。另外，对于恐惧症患者，我们应多陪伴关心他们，以给予他们心理上的安全感。

关键词: 恐惧症恐惧

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其临床表现为恐惧症，所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时，恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。详细