剖腹产术后恢复需要注意的饮食禁忌

时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　现在的孕妇不止注重怀孕期间的营养更会找专业的月子餐来恢复自己的身体，另外还有一部分孕妇喜欢在家里根据自己的喜食爱好来做营养餐，在孕妇们分娩后，产妇元气有损伤，体力透支，所以一定要补充好营养。　　1、剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。..

　　现在的孕妇不止注重怀孕期间的营养更会找专业的月子餐来恢复自己的身体，另外还有一部分孕妇喜欢在家里根据自己的喜食爱好来做营养餐，在孕妇们分娩后，产妇元气有损伤，体力透支，所以一定要补充好营养。

　　1、剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。

　　2、哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽(包括含麦芽的食物，如巧克力)等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物，这些都是剖腹产后的饮食禁忌，需要妈妈们引起注意。

　　3、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。

　　4、坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。

　　希望以上的剖腹产术后恢复的几条饮食禁忌，对已经当妈妈的人有帮助，产后恢复要经过一段很漫长的时间，所以在恢复期间，一定要保持心情愉快，要按时服用营养汤水，注意个人卫生，不要让伤口碰到更不要做剧烈运动，要每天保持喝水。

关键词: 剖腹产

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