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附件炎的饮食应该注意哪些问题?

时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

  附件炎是女性非常常见的妇科疾病,它的出现会给女性的身体和心理带来很大的影响,很多患者会表现为情绪不稳定喜欢暴饮暴食,专家提示大家,如果不注意日常的饮食会影响对附件炎的治疗的,下面请随小编一起来了解下附件炎患者饮食应该注意哪些问题。1.摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高...

  附件炎是女性非常常见的妇科疾病,它的出现会给女性的身体和心理带来很大的影响,很多患者会表现为情绪不稳定喜欢暴饮暴食,专家提示大家,如果不注意日常的饮食会影响对附件炎的治疗的,下面请随小编一起来了解下附件炎患者饮食应该注意哪些问题。

  1.摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。

  2.多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。

  3.即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

  4.月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。

  附件炎患者的饮食禁忌:

  1、最好避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

  2、附件炎患者的饮食中应注意禁酒:假使你在月经期间轻易出现水肿,则酒精将加重此问题。

  3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。

  以上就是对附件炎患者饮食注意事项的简单介绍,患者在日常生活中应该摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉、鸡蛋、豆腐等高蛋白的食物。另外饮食禁忌也要特别注意,含咖啡因的食物应该不吃或者尽量少吃。

关键词: 附件炎
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