时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源:互联网
相信大家对颈椎病都并不陌生,这种病在生活中的发病率非常高,尤其是白领工作人士,在工作中如果没有注意预防,会很容易患上颈椎病。很多人在得了颈椎病之后会经常出现颈部僵硬的现象。那么得了颈椎病之后会引起颈部僵硬么? 颈椎病会造成颈部僵硬吗? 1、不适当的体育锻炼如果经...
相信大家对颈椎病都并不陌生,这种病在生活中的发病率非常高,尤其是白领工作人士,在工作中如果没有注意预防,会很容易患上颈椎病。很多人在得了颈椎病之后会经常出现颈部僵硬的现象。那么得了颈椎病之后会引起颈部僵硬么?
颈椎病会造成颈部僵硬吗?
1、不适当的体育锻炼
如果经常进行超过颈部耐受量的体育锻炼,会由于加重颈椎的负荷使颈椎发生劳损,最终出现颈椎疼痛等颈椎病症状。对于已经出现颈椎退行性病变的人们来说,经常增加头颈部的活动量会使退变加重,这样更容易发生颈椎病症状。
2、不当的工作姿势
不当的工作姿势也是造成颈椎僵硬的重要原因之一。从事办公室工作的人员出现颈椎僵硬等颈椎病症状的几率会很高,这主要是因为长期伏案工作容易使机体颈后部的韧带、肌肉组织发生劳损,长时间处于曲颈状态也会使椎间盘内压增大而使颈部发生损伤。
3、不良的睡眠体位
很多颈椎病患者的初发症状会在起床后出现,这主要是由于不良的睡眠体位对颈椎造成了影响。颈椎旁的韧带、肌肉和关节会受长时间睡眠体位不正确的影响出现平衡失调,张力大的一侧会发生不同程度的劳损,如果椎管内组织平衡失调还会加速颈椎的退行性病变。
通过专家的讲解,希望对广大颈椎病患者能够带来些许帮助。建议患有颈椎病的朋友们在平时一定要及时到医院检查治疗,只有尽早将疾病治好,才不会使工作和生活造成更严重的影响。
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