肾虚的常见因素有哪些

时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　不良的生活习惯是造成肾虚的最直接原因，所以在临床治疗上一定不要着急，要在治疗为主，调理为辅的基础上进行治疗，只有这样才能尽早的康复，在治疗过程中不可急躁，下面就肾虚的常见因素进行介绍，希望对大家有所帮助。　　1：熬夜。经常行的熬夜往往会耗费人体能量，容易使人出现肾虚症状。2：缺...

　　不良的生活习惯是造成肾虚的最直接原因，所以在临床治疗上一定不要着急，要在治疗为主，调理为辅的基础上进行治疗，只有这样才能尽早的康复，在治疗过程中不可急躁，下面就肾虚的常见因素进行介绍，希望对大家有所帮助。

　　1：熬夜。经常行的熬夜往往会耗费人体能量，容易使人出现肾虚症状。

　　2：缺锌、缺硒会引发肾虚。肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾虚。

　　3：过度焦虑，精神太过于紧张。现在生活节奏加快，如果长时间焦虑，精神压抑较重，很容易引发肾虚症状

　　4：房事过度。如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长了就会导致肾虚。

　　5：长久坐着不活动容易导致肾虚。天天坐在办公室里，不经常活动的人很容易患上肾虚。

　　6：经常过度的吸烟喝酒，严重的会造成肾虚。烟酒有害是人人皆知的，如果长时间大量饮酒抽烟，对身体是极大的伤害，久而久之会导致肾虚。

　　肾虚的发生正在呈年青化的趋势发展，这种严重伤害患者身体的疾病，在日常的生活中一定要以预防为主，要注意自己的生活方式，养成良好的生活习惯是远离疾病的最重要条件，因此要多注意这些方面的调理和保护。

关键词: 肾虚

分享到：

更多>>

可自我检查，看是否存在以下情况： (1)将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。 (2)在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。 (3)小便无力，滴滴答答，... 详细