更年期女性易患糖尿病注意预防

时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

核心提示: 肥胖。通常情况下，人到中年都会出现发福的情况，大多数中年人的体重都比较容易出现上升的现象。在中年时期，肥胖与糖尿病这对孪生子常常相伴悄然来到中年女性的身边。糖尿病人有很多烦恼的事，生活细节要注意，饮食要注意，各方面都要注意，我们应积极发现糖尿病，...

核心提示: 肥胖。通常情况下，人到中年都会出现发福的情况，大多数中年人的体重都比较容易出现上升的现象。在中年时期，肥胖与糖尿病这对孪生子常常相伴悄然来到中年女性的身边。

　　糖尿病人有很多烦恼的事，生活细节要注意，饮食要注意，各方面都要注意，我们应积极发现糖尿病，好做到提早护理。那么为什么中年女性易患糖尿病呢？下面给大介讲解一下中年女性是怎样患糖尿病的。

　　1、肥胖。通常情况下，人到中年都会出现发福的情况，大多数中年人的体重都比较容易出现上升的现象。在中年时期，肥胖与糖尿病这对孪生子常常相伴悄然来到中年女性的身边。女性肥胖的危害很大，能够造成高血压、胰岛素抵抗、冠心病、血脂异常症、胆石症、肺功能不全、痛风等等，特别是糖尿病及其并发症，可能引起残废或者早亡。因此，中年女性为了不得或少得糖尿病，要避免中年发胖。

　　2、更年期。每个女人到了一定的年龄就会进入更年期，这是不可避免的，对此，应加以重视。中国女性的更年期出现于43岁～59岁。更年期内分泌系统的变化是多方面的，包括卵巢雌激素分泌减少，为绝经前的20％;雄激素分泌减少，为绝经期前的50％左右;外周组织将雄烯二酮转化为睾酮等雄激素的能力升高，结果导致雌激素 /雄激素比值降低，这种降低会导致女性胰岛素抵抗的加重，胰岛负担加重，再加上年龄增加(增龄)以及更年期容易出现的肥胖，导致更年期成为糖尿病的好发阶段。

　　大家看完后对于易患糖尿病的原因都有所了解了，所以中所女性为了身体的健康应该要多做一些适量的运动，饮食方面也一定要注意，尽量避免发胖，发胖不只会导致糖尿病还会引起其它疾病哦，所以各位中年女性朋友不要懒惰，多做做运动，这样才能拥有一个健康好身体。