哪些年轻人易患关节炎?

时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　关节炎，很多的人认为只有上了年纪的人才会患有这种疾病。其实不是的，随着我们生活方式的改变，关节炎这种疾病也出现了低龄化发展。越来越多的年轻人也开始患有这种疾病。那么，哪些年轻人更容易受到这种疾病的“青睐”呢? 　　久坐族近年一些长期伏坐办公桌、面对电脑、经常开车的“久坐族”逐渐成为...

　　关节炎，很多的人认为只有上了年纪的人才会患有这种疾病。其实不是的，随着我们生活方式的改变，关节炎这种疾病也出现了低龄化发展。越来越多的年轻人也开始患有这种疾病。那么，哪些年轻人更容易受到这种疾病的“青睐”呢?

　　久坐族

　　近年一些长期伏坐办公桌、面对电脑、经常开车的“久坐族”逐渐成为关节炎的易患人群。专家提醒，办公室一族应注意保护肩、腕、膝、踝等关节部位，预防关节炎。而驾车使人逐渐形成关节“废用性”萎缩退化，长时间把握方向盘也会增加腕关节综合症的发病几率。

　　高跟鞋女士

　　很多爱穿高跟鞋的女士也是关节炎的常见人群。科学家对穿高跟鞋走路对下肢关节作用力影响的研究发现,穿高跟鞋尤其是2英寸高或者更高的鞋子会通过改变脚踝、膝盖、臀部和身躯的关节位置而改变身体姿势，容易使关节受到冲击，导致关节炎。也就是说,这种漂亮的鞋子会将冲击波从后跟上传到身体,在膝盖内部形成巨大的压力,长时间穿高跟鞋可能造成关节退化。因此,医生提醒爱美的女士,不要长期穿高跟鞋,并应适当按摩脚的穴位。

　　时尚新潮族

　　有些年轻时尚一族经常玩手机等，因为长时间按手机键盘或MP3按钮，用手指长时间做一个动作，很容易诱发腱鞘炎，而腱鞘炎与关节过度劳损有着密切的关系，常发于手掌关节及拇指根部。其症状是手指麻木、水肿、刺痛、敏感性下降、握东西时感到困难等。这种情况常见于年轻的男性，而年轻女性不论春夏秋冬，都以裙装为主，殊不知肌肉和关节长期暴露在室外，不断受到风湿、风寒等影响，易导致肢体麻木、关节酸痛，长此以往会造成慢性风湿性关节炎。

　　作为年轻人的您，如果属于上面易患关节炎疾病的人群的话，日常生活当中就要改善自己的生活习惯了。另外，上述人群也可以掌握一些预防关节炎的方法，让自己的身体远离这种疾病的伤害，也是一种保证身体健康的方法。