导致高血压发病的主要原因有哪些

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　临床数据显示，高血压的发病人群主要为老年，当老年患上高血压以后，由于血压无法保证平衡，会很容易出现头晕、眼花、失眠的症状，甚至还会诱发脑溢血、冠心病等严重的心脑血管疾病。那么导致老年患上高血压的主要原因有哪些呢?1、年龄：高血压发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。...

　　临床数据显示，高血压的发病人群主要为老年，当老年患上高血压以后，由于血压无法保证平衡，会很容易出现头晕、眼花、失眠的症状，甚至还会诱发脑溢血、冠心病等严重的心脑血管疾病。那么导致老年患上高血压的主要原因有哪些呢?

　　1、年龄：高血压发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。一般来说，老年患高血压的风险更大。许多老年非常容易受到高血压的危害，因此，它是一种高血压有密切关系的因素，但高血压对对象没有年龄限制，但总人口，年龄每增加10岁，高血压的发病率的相对危险性增加一部分。

　　2、食盐：摄入食盐过多，也是会导致高血压疾病的产生。每天吃多少，将直接影响血压状况。在日常生活中，饮食不当是导致高血压的主要因素之一，这是我们需要提高警惕。坚持科学的饮食可以帮助我们远离高血压的风险，反之，不合理的饮食会把我们带入高血压的风险中。此外，钾和钙的摄入太低，优质蛋白质的摄入，也被认为是一个因素，可以使血压升高。

　　3、遗传：大约半数高血压患者都是有家族遗传史的。有高血压家族史的人群比正常人群高血压的概率要大很多。根据临床调查，近33％的高血压患者是由于遗传病因导致的。

　　4、体重：肥胖者发病率高。人类肥胖可以使脂肪含量增加，身体本身会造成很大的负担，和体重的增加，对心脏造成更大的负荷，血容量增加血管阻力增加。因此，高血压的发病的肥胖有着不可忽视的作用。

　　温馨提示：人上了年纪之后，由于身体素质逐渐下降，会很容易出现高血压的症状，所以，建议老年在平时能够注意保健，在平时要多吃绿色营养的食品，杜绝吃高热量、高脂肪的油炸食品，只有养成良好的饮食习惯，才不会使血压出现升高的情况。

关键词: 高血压

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