适合低血压患者的食谱

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　低血压，这种疾病在有的症状的表现上和高血压，是有一些相似的地方的，两者都会让患者有头晕的反应，在比较严重的情况下，患者还会有一些因为疾病带来的心理负担。那么，低血压患者在饮食上有没有比较适合的饮食菜谱呢?低血压是指成年人血压长期低于90∕60mmHg的情况，常见的有体质性低血压和体...

　　低血压，这种疾病在有的症状的表现上和高血压，是有一些相似的地方的，两者都会让患者有头晕的反应，在比较严重的情况下，患者还会有一些因为疾病带来的心理负担。那么，低血压患者在饮食上有没有比较适合的饮食菜谱呢?

　　低血压是指成年人血压长期低于90∕60mmHg的情况，常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕、健忘，还可能出现心前区憋闷。体位性低血压又叫直立性低血压，常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现，此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。

　　菜谱：

　　灵芝猪心:猪心500 g,灵芝15 g,生姜、葱、精盐各3 g,味精、胡椒粉适量。

　　先将猪心对剖两块洗净,锅内加清水入猪心、灵芝煮至七成熟时捞出;猪心切成薄片,灵芝切成细末,煮猪心的原汁留着待用。

　　净锅置火上,加入猪油烧热时下姜、葱,加猪心原汁和酱油、料酒、食盐、猪心片、灵芝和其他调料,烧入味后下淀粉收汁装盘即可食用。

　　此方有提升血压、养心安神、补益气血之功效。

　　中老年长期食用,有利于保护精力,稳定情绪,消除疲劳,抗衰老益寿。

　　在今天的文章中，我们详细地为大家介绍了一款菜谱，这款菜谱有着很好的治疗患者的低血压疾病的作用。患者在没有事情的时候，或者是在空闲的时候，也可以自己研究一下菜谱的原理，当然了，还要配合着其他的一些食物来治疗。