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高血压敲醒的警钟  

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

  作为死亡率极高的一种疾病,高血压对于现在的人们已经很是熟悉了,而多种并发症也造成了许多患者死亡。预防并发症,首先要做好高血压的预防工作,一旦发病,无法控制,下边就为大家介绍高血压的特征及相关并发症的危害。近年来我国心肌梗死发病率不断攀升,而且越来越年轻化,尤以35岁至44岁中年人居多,这...

  作为死亡率极高的一种疾病,高血压对于现在的人们已经很是熟悉了,而多种并发症也造成了许多患者死亡。预防并发症,首先要做好高血压的预防工作,一旦发病,无法控制,下边就为大家介绍高血压的特征及相关并发症的危害。  近年来我国心肌梗死发病率不断攀升,而且越来越年轻化,尤以35岁至44岁中年人居多,这不能不说跟人们的生活习惯有着紧密的联系。  诱发心肌梗死有两大主要原因,一是现代人一些不健康的生活方式--吸烟,大量饮酒、精神紧张、缺乏运动、营养搭配不合理等原因成为孕育疾病的温床;二是心梗多由高血压、高血脂、高血糖、肥胖等四类疾病所引发。  专家表示,现代都市人尤其是中年人,生活压力大、应酬多,常常过量饮酒、频繁吸烟、熬夜等,而年轻人中高血压、高血脂、高血糖、肥胖等四类疾病日渐增多,控制不到位,这些因素都大大增加了他们的患病风险。  不过,高血压患者也不要过于惊慌,心梗是可以通过改善不良生活方式,有效干预高血压、高血脂、高血糖、肥胖,九成的心梗患者可成功预防。  高血压患者应该养成良好的生活作息习惯,只有这样才能保持新陈代谢的最佳状态,才能保证血液可以充足的输送到身体的各个部位。此外,还要坚持锻炼,注意缓解压力,清淡低盐,多吃水果蔬菜。  以上为大家描述的高血压相关的症状,一旦发现应及时就医,平常对各类症状多加注意,做好疾病的预防工作。尤其是一些在日常生活中血压不太稳定的人群,更要注意。

关键词: 高血压
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