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肾虚患者可以多吃些什么食物

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

  肾虚的患者在日常生活中常常会感到力不从心,试了很多偏方也无法解决根本问题,小编建议不妨食疗补肾,食疗有着简单、方便、无副作用的优势,试试也无妨。适合肾虚患者的饮食有:   葱:葱的营养十分丰富,含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,起到壮阳补阴的作用。水产品:海参、...

  肾虚的患者在日常生活中常常会感到力不从心,试了很多偏方也无法解决根本问题,小编建议不妨食疗补肾,食疗有着简单、方便、无副作用的优势,试试也无妨。适合肾虚患者的饮食有:

  葱:葱的营养十分丰富,含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,起到壮阳补阴的作用。

  水产品:海参、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,而锌是形成睾丸激素的重要物质,是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此,水产品具有提高性欲的作用。

  鸡蛋:高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%。专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。

  海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、滋养肌肤、修补组织等作用。

  芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

  以上这些食物在生活中都比较常见,患者不妨一试,当然,作为肾虚患者的家人更有义不容辞的责任。远离肾虚,才能是患者拥有更加健康完整的生活,关于肾虚的其它问题患者还可以在线咨询有问必答网的相关专家。

关键词: 肾虚
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