低血压患者如何饮食？

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　高血压是我们都很熟悉的一种慢性病，但是对于低血压，很多人还是不太了解，其实，血压过低也是一种病，通过食疗对于低血压的缓解还是有一定效果的，下面给大家介绍一下低血压患者该如何饮食。低血压饮食宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质;由失血及月经过...

　　高血压是我们都很熟悉的一种慢性病，但是对于低血压，很多人还是不太了解，其实，血压过低也是一种病，通过食疗对于低血压的缓解还是有一定效果的，下面给大家介绍一下低血压患者该如何饮食。

　　低血压饮食宜：荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质;由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。

　　低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。

　　忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物!

　　以上是给大家介绍的低血压患者应该注意的饮食方法，希望低血压患者能够好好看一下，有些低血压患者不知道自己该吃什么，这篇文章就为大家解决了一点这方面的烦恼，希望能够对大家有所帮助。

关键词: 低血压

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