时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源：互联网
如果我们发现自己出现了口臭的话，那么整个人都很苦恼，不知道该怎么跟人交谈，生怕自己一开口说话就把别人熏跑了，给人造成非常不好的印象。那么除了我们积极的治疗口臭之外，在饮食上还需要注意些什么呢? 口臭的人应少吃： 糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。..
如果我们发现自己出现了口臭的话，那么整个人都很苦恼，不知道该怎么跟人交谈，生怕自己一开口说话就把别人熏跑了，给人造成非常不好的印象。那么除了我们积极的治疗口臭之外，在饮食上还需要注意些什么呢?
口臭的人应少吃：
糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。
口臭的禁忌：
1、吃大蒜、洋葱和咖喱;
2、吸烟或其他烟草制品;
3、喝酒。
除非因疾患引致口臭，否则只要养成良好的饮食习惯，并保持口腔卫生，一般都可消除口臭。口臭是极普通的疾病，通常由咖喱、大蒜、酒精或吸烟所致。
消化系统疾患和便秘也可导致口臭，健康饮食对此可起缓解作用。
口臭的饮食对于其治疗还是很有效果的，所以患有口臭的人更是要在饮食上多加注意。少吃甜食，辛辣的食物，远离烟酒，相信在我们的努力之下一定能够使口臭得以有效的控制。希望每个患有口臭的人都能早日恢复健康。
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