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浅析导致痔疮的四大诱因

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

  大家都知道痔疮这种疾病,而且日常生活当中,患病人群也在不断的增加。到底是什么原因导致我们身体出现痔疮这种疾病呢?其实,很多的时候都是由于我们的生活习惯和饮食习惯导致的。不信,来看一下专家的介绍吧!   一、在厕所逗留时间过久过长相信很多人深有体会,每次上厕所的时候带着手机或是书籍杂...

  大家都知道疮这种疾病,而且日常生活当中,患病人群也在不断的增加。到底是什么原因导致我们身体出现痔疮这种疾病呢?其实,很多的时候都是由于我们的生活习惯和饮食习惯导致的。不信,来看一下专家的介绍吧!

  一、在厕所逗留时间过久过长

  相信很多人深有体会,每次上厕所的时候带着手机或是书籍杂志报纸,美其名曰节省时间,其实这样就无形中延长了排便时间。拿着报纸上厕所已经成了办公一族或是居家一族的习惯,这样排便时间过长过久,无形中给肛肠增加了压力。当没有便意还蹲在厕所,久而久之就形成了痔疮。

  二、长时间的保持同一姿势

  很多人都明白久坐会诱发痔疮,但是大部分人也许还不知道久站也会得痔疮,因为在人在站立或者坐的时候,会使腰腿肌肉以及上半身长期处于紧张状态,容易造成淤血。所以工作或是开车时,应该每隔两个小时活动一下,这样就可以促进腰腿部的血液循环,给大腿或是腰部减减压。

  三、节食会引发痔疮

  女孩子的便秘有些是不正确的减肥方法造成的。许多人认为最快捷的减肥方法就是节食,因此有些人干脆不吃早饭,或者直接用蔬菜水果来代替五谷杂粮。事实上,吃得太少会引发大便的排出量减少,更容易造成便秘。节食会引发肠胃各种疾病,肠胃疾病缠身,从而更容易导致便秘,而便秘又会使皮肤干燥,影响健康和美丽,这样是非常不可取的。

  四、饮食问题

  生活中大部分人喜欢饮酒以及食用辛辣食物,殊不知这一点也是痔疮形成的元凶。因为这些食物味道大,食用过多容易刺激肠胃,食物难以消化,在体内堆积,有便意却难以排出,从而引发痔疮的形成。而辣椒、胡椒等香辛料中含有大量的刺激性的成分,摄入过多不容易被人体吸收的辣椒后,一些刺激性的成分会残留在大便中,刺激肛管,进而引发痔疮,或加重痔疮的病情。

  在我们的生活当中,很多不良的生活习惯都会导致我们的身体出现各种疾病。像是痔疮这种疾病来说,就是不良的生活和饮食习惯导致的。如果我们在生活当中能够养成正确的生活习惯,就可以让我们的身体远离各种疾病。

                            

关键词: 痔疮
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