如何可以让男人远离早泄呢

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

核心提示: 注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。掌握有效的预防早泄的方法，会比盲目去摸索，更加有效率，有问必答网专家指出，有一些男性，虽然有了早泄...

核心提示: 注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　掌握有效的预防早泄的方法，会比盲目去摸索，更加有效率，有问必答网专家指出，有一些男性，虽然有了早泄的症状，但由于各方面因素的影响，没有去医院治疗，这样只会让早泄的病情加重，要远离早泄，首先患者就要正视这个疾病。

　　如何可以让男人远离早泄呢

　　1、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　3、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　5、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

　　7、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

　　8、不宜轻卒地滥服"壮阳药"。

　　这就是“如何可以让男人远离早泄呢”的介绍，当男性在喝酒过量的情况下，进行性生活，也是会有早泄的症状的，所以当男人有类似的症状的时候，就一定要减少自己的酒量，特别是当男性的年龄比较大的时候，更加需要节制。

关键词: 早泄

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