大肠癌要注意的事项和合理的饮食有哪些

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　很多患者在患有大肠癌以后都会有一种心灰意冷，自暴自弃的想法，其实，大肠癌是可以治愈的，我们在生活中导致大肠癌的原因是什么呢?得了这种疾病的时候，我们平时要怎样去调节自己的生活方式和饮食呢?下面我们就来看看以下的文章，供大家作为参考。　　1.保持健康的生活方式：适当锻炼身体，保持规律

　　很多患者在患有大肠癌以后都会有一种心灰意冷，自暴自弃的想法，其实，大肠癌是可以治愈的，我们在生活中导致大肠癌的原因是什么呢?得了这种疾病的时候，我们平时要怎样去调节自己的生活方式和饮食呢?下面我们就来看看以下的文章，供大家作为参考。

　　1.保持健康的生活方式：适当锻炼身体，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒,控制体重。

　　2.多喝牛奶，补充钙剂及维生素：已经有证据表明，补充钙剂和维生素A、C、D、E能够降低患有大肠癌的风险。

　　合理饮食预防大肠癌?3.如有结直肠癌的高危因素存在，如家族性结肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎、肠腺瘤等，应定期去医院咨询或检查，以便掌握自己的身体状况。

　　4.便血往往是结直肠癌病人的第一个症状，其次是大便习惯改变，包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹痛、腹泻。

　　5.保持健康的饮食习惯：应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。

　　以上就是大肠癌要注意的事项和合理的饮食，希望能给大家带来帮助，提醒大家，患有这种疾病的时候，一定要到正规的医疗机构进行就诊，切勿相信一些偏方和小广告，以免耽误了治疗，患者要保持心理健康，不让疾病对我们有所侵害，祝大家身体健康!

关键词: 大肠癌

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