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患有疝气日常生活中如何保健

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

  疝气手术可能对于很多家庭来说都是一件很少发生的事情,但是对于刚做了疝气手术的家庭来说,家人要如何给病者预防呢,很多新手的爸爸妈咪都会觉得疝气手术很少一件事情,无需引起注意,这个观点就错误了,一下就给大家介绍下患有疝气的保健方法:避免举、推挤、或拉扯重的对象;放弃或尽量少抽烟,吸烟者...

  疝气手术可能对于很多家庭来说都是一件很少发生的事情,但是对于刚做了疝气手术的家庭来说,家人要如何给病者预防呢,很多新手的爸爸妈咪都会觉得疝气手术很少一件事情,无需引起注意,这个观点就错误了,一下就给大家介绍下患有疝气的保健方法:

  避免举、推挤、或拉扯重的对象;放弃或尽量少抽烟,吸烟者的咳嗽可能对发展或恶化疝气有加速作用,放弃抽烟可改善血液,加速恢复过程;少吃易引起便秘及腹内胀气的食物(尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等),多吃高纤维饮食,包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜;每天至少喝八杯水可帮助解除便秘;避免、减少打喷嚏;深呼吸可帮助缓和慢性咳嗽。多数疝气无法被防止,但是有可能减少疝气反复发作。

  以下建议可帮助减少疝气的复发:

  1、保持健康体重

  2、坚持加强腹部肌肉锻炼

  3、积极预防、控制便秘,慢性咳嗽

  4、多吃高纤维食物

  5、避免免举、推挤、或拉扯重物;放弃吸烟恶习

  6、保证小肠不冲击疝环口使疝环口得到治疗

  以上就是做完疝气手术后的保健方法,为了以后疝气少发生,我们没有得过疝气疾病的人们也要注意自己的身体,平时要多注意自己的饮食,休息方面,有不舒服就要及时到医院治疗。

关键词: 疝气
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