时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源:互联网
随着我们年龄的增大,身体的免疫力逐渐下降,就会受到很多疾病的困扰。比如经常听到的老年痴呆、高血压、低血压等。为了让我们安度晚年,我们应该了解更多的预防知识,注意自己的营养搭配。下面就由小编为你们介绍营养调理吧。 营养产品调理建议: 3 倍用量: B族维生素 蜂王浆..
随着我们年龄的增大,身体的免疫力逐渐下降,就会受到很多疾病的困扰。比如经常听到的老年痴呆、高血压、低血压等。为了让我们安度晚年,我们应该了解更多的预防知识,注意自己的营养搭配。下面就由小编为你们介绍营养调理吧。
营养产品调理建议:
3 倍用量: B族维生素 蜂王浆
2 倍用量:维生素C 螺旋藻片
1 倍用量: 复合维生素 铁质叶酸片 蛋白质粉
蛋白质粉:增强机体的免疫力,以增强机体的造血功能。恢复血管壁的弹性。
维生素C:促进机体内铁质的吸收和利用,促进叶酸利用。
螺旋藻:含有极为丰富的铁质和叶绿素,对调节血压效果显著。
B 族维生素:制造血液所必须的营养素,尤其是叶酸和B 12 。
复合维生素:为机体提供全面的营养素,所含的铁是富马酸亚铁,含铁量和吸收率高,是合成血红蛋白的重要原料。
蜂王浆:双向调节血压,增强免疫力,延年益寿。
铁质叶酸片: 制造血红素和肌红素的主要物质。血压低的人吃什么好?刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成,预防和治疗因缺铁而引起的贫血性低血压。 促进抗体的产生,提高免疫力 。
很多老年进入老年阶段,身体抵抗力退化的很厉害,他们常常受到一些疾病的困扰,让他们无法享受天伦之乐。作为子女的我们,应该多陪陪他们,跟他们多聊聊天,帮助他们远离疾病的困扰。让他们快快乐乐的生活下去。
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