痛风患者注意事项有哪些

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　痛风患者是非常烦恼的，一定要控制好自己的饮食，痛风的发生都是人们在生活中碰到海鲜之类的就暴饮暴食，痛风主要是关节出现破裂或者出现功能性的障碍，对工作和学习都有很大的影响，严重了会导致手部关节处出现鼓包，严重影响了手型，痛风患者注意事项主要说的就是饮食方面，患者一定要注意。痛风患者...

　　痛风患者是非常烦恼的，一定要控制好自己的饮食，痛风的发生都是人们在生活中碰到海鲜之类的就暴饮暴食，痛风主要是关节出现破裂或者出现功能性的障碍，对工作和学习都有很大的影响，严重了会导致手部关节处出现鼓包，严重影响了手型，痛风患者注意事项主要说的就是饮食方面，患者一定要注意。

　　痛风患者注意事项如下：

　　1、饮食方面要“忌口”

　　饮食注意低嘌呤饮食，避免动物内脏、海鲜。尽管食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因，但却使血尿酸浓度迅速升高，达到发作临界状态。控制含嘌呤高的食物，能减少关节炎的急性发作次数。

　　2、避免酒精饮料，包括啤酒和葡萄酒

　　酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高，后者可抑制肾小管对尿酸的分泌，可降低尿酸的排出;同时乙醇还能使尿酸合成增加。乙醇对痛风的影响比膳食严重得多，特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物，常可引起痛风性关节炎的急性发作。

　　3、控制蛋白质摄入量，小于每公斤体重1克/每天。

　　4、多吃新鲜蔬菜、水果，少食豆类。

　　5、多饮水：每天2000毫升以上，保证尿量，增加尿酸排泄。

　　6、使用碳酸氢钠口服，将尿酸碱度维持在6.5-6.9。碱化尿液有利于尿酸盐晶体溶解和从尿液排出。

　　7、注意避免暴饮暴食或饥饿。

　　可见，痛风患者注意事项中饮食占绝大部分，通风发病部位大多是手上和脚上，完全影响到了美观，因此饮食上要特别的注意，避免给治疗带来难度，痛风患者不要劳累，一定要注意休息好，这对治疗也是有很大帮助的。

关键词: 痛风

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