失眠的六大危害分别是什么

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　失眠是一种常见的疾病，在人们的日常生活中经常会出现，也因为生活的压力而很难得到治愈，这让很多患者都痛苦不堪，没有一个良好的睡眠让大家很难有一个正常的生活，学习工作也很容易出现差错，那么失眠究竟有什么危害呢，下面就为大家详细介绍。1.容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人...

　　失眠是一种常见的疾病，在人们的日常生活中经常会出现，也因为生活的压力而很难得到治愈，这让很多患者都痛苦不堪，没有一个良好的睡眠让大家很难有一个正常的生活，学习工作也很容易出现差错，那么失眠究竟有什么危害呢，下面就为大家详细介绍。

　　1.容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他疾病，这是失眠的六大危害中的一定，尽早发现失眠的症状，尽早的治疗失眠，可以让患者少受些苦。

　　2.影响青少年身高发育。脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响。

　　3.使人过早衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。

　　4.诱发心脑血管疾病。失眠会增加心和血管负荷，诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。

　　5.破坏女性肌肤美。失眠引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。

　　6.可能产生癌变。失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变，产生癌变。

　　从上面的内容可以看出，失眠对人体有着很大的危害，不仅可以导致感冒，更严重的将会产生癌变，所以我们一定要重视这种疾病，当然在失眠或者说睡眠质量不好的情况下一定要及时到医院检查，在医生的专业判断下治疗，争取早日康复。

关键词: 失眠

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