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糖尿病和高血压应该如何预防？

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

栏目关注： 糖尿病病因 糖尿病症状 糖尿病检查 糖尿病怎么治疗 糖尿病治疗方法

糖尿病饮食 糖尿病用药 糖尿病是什么病 糖尿病自我治疗 糖尿病早期症状

[摘要]

　　为了帮助您享受美食，请尝试一下这些方法 　　★在咀嚼的时候放下筷子; 　　★吃饭时设置20分钟的定时器; 　　★吃饭的时候，不要去干别的事; 　　★尽情地咀嚼食物，并且品尝它们的味道。  

　　为了帮助您享受美食，请尝试一下这些方法

　　★在咀嚼的时候放下筷子;

　　★吃饭时设置20分钟的定时器;

　　★吃饭的时候，不要去干别的事;

　　★尽情地咀嚼食物，并且品尝它们的味道。

 

关键词: 糖尿病和高血压 糖尿病 高血压 糖尿
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