鼻窦炎的预防护理

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　鼻窦炎是一种比较难治的疾病，不是因为病情复杂难治，而是因为鼻窦炎一旦护理的不好，很容易就会复发，所以，鼻窦炎治疗后期的护理工作就相当重要，只要处理的好的话，一次性就可以根治鼻窦炎了。　　预防：　　1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。2、注意擤涕方法。鼻塞多...

　　鼻窦炎是一种比较难治的疾病，不是因为病情复杂难治，而是因为鼻窦炎一旦护理的不好，很容易就会复发，所以，鼻窦炎治疗后期的护理工作就相当重要，只要处理的好的话，一次性就可以根治鼻窦炎了。

　　预防：

　　1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

　　2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

　　3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

　　4、有牙病者，要彻底治疗。

　　5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

　　6、遵医嘱及时用药。

　　7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

　　8、严禁烟、酒、辛辣食品。

　　9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

　　10、平时可常做鼻部按摩。

　　11、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力;

　　护理：

　　鼻窦炎对身体的危害极大。它可引起头疼，头晕脑胀，失眠健忘，心烦意乱，容易发脾气，学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠，注意力不集中等。它也可成为病灶，影响周围组织发炎，尤其是眼病，如中心性视网膜炎等。有长期低热的病人，多方诊治不效，经耳鼻喉会诊确诊为慢性上颌窦炎，经治疗痊愈。

　　鼻窦炎对人们日常生活的影响也是比较大的，鼻窦就像呼吸道的卫兵一样，一旦出了问题就会影响肺、气管等下呼吸道的功能，而且还会影响周围的组织，像大脑、眼睛等，如果病情严重的话，还会引起危害人们生命安全的并发症，而且发病率比较高，尤其是青年人的比例比较大，影响学习及工作，应及早治疗。

　　平时的时候要注意锻炼身体，让自己的身体对一些疾病有一定的免疫力，不要动不动就生病了，特别是鼻窦炎，一旦生病的会很难受的，让你晚上睡不好，白天也无精打采的，全身乏力，而且学习的时候还无法集中精神。

关键词: 鼻窦炎

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