痛风患者饮食应注意什么呢？

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

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[摘要]

痛风患者的饮食和糖尿病的饮食一样的重要，但是针对于痛风这种疾病来讲，总体比糖尿病患者的饮食情况要好一些，但是我们痛风患者最好还是注意一些饮食的注意事项，针对于痛风这种疾病来讲在日常生活的饮食上，应该禁食什么呢?...

痛风患者的饮食和糖尿病的饮食一样的重要，但是针对于痛风这种疾病来讲，总体比糖尿病患者的饮食情况要好一些，但是我们痛风患者最好还是注意一些饮食的注意事项，针对于痛风这种疾病来讲在日常生活的饮食上，应该禁食什么呢?我们来看看专家是怎么说的。

1. 避免饮酒

酒精在体内会代谢为乳酸影响肾脏的尿酸排泄，同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸，故患者须禁酒，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止。必需饮酒时可饮少量红酒。咖啡及茶则无限制，多喝水则可以促进尿酸排泄及避免尿路结石。

2. 避免高嘌呤食物

所有动物肝脏﹝例如肝、肾、脑等﹞、猪肠、浓肉汁。鱼贝类：白仓鱼、鲢鱼、带鱼、海鳗、沙丁鱼、牡蛎。所有贝壳类、干贝、小鱼干等。蔬菜类：豆苗、黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、野生蘑菇等。第二类含嘌呤中等的食物 (每100G食物含嘌呤25-150MG) 肉类：鸡肉、猪肚、牛肉、羊肉、鸭肠、猪肾、猪脑、肉丸。鱼虾类：草鱼、鲤鱼、虾、鲍鱼、鲨鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲩鱼、鱼翅、螃蟹。蔬菜类：菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹笋、海带、银耳、花生、腰果、栗子、莲子。

以上就是专家针对于痛风患者在日常饮食中的注意事项，此外专家说这对于痛风这种疾病会有影响到我们的关节，为此在日常生活中还需要多多做一些活动，以免我们身体肢体功能的的下降。痛风患者在接受治疗的时候由于治疗的时间比较长，所以一定要增强患者治疗的信心。