糖尿病人不能吃什么呢？

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　随着生活水平的提高，三高一直伴随在人们身上，这时候伴随着人们的是糖尿病的发生，很多人能切身感受到三高给自己带来的危害，于是在饮食上会有所控制，对于糖尿病患者一定要注意生活中什么东西能吃什么不能吃，下面给大家介绍下糖尿病患者不能吃什么。希望以下介绍对糖尿病病友有所帮助。糖尿病人不能...

　　随着生活水平的提高，三高一直伴随在人们身上，这时候伴随着人们的是糖尿病的发生，很多人能切身感受到三高给自己带来的危害，于是在饮食上会有所控制，对于糖尿病患者一定要注意生活中什么东西能吃什么不能吃，下面给大家介绍下糖尿病患者不能吃什么。希望以下介绍对糖尿病病友有所帮助。

　　糖尿病人不能吃什么

　　爆米花

　　又称炒米，一是爆米花属淀粉类食物，二是由于爆米花燥热伤阴，对阴虚火旺之体的糖尿病人，千万不能吃。正如《随息居饮食谱》所言：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”爆玉米花性同炒米，故也当忌食。

　　糯米

　　糖尿病人不宜多吃，因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常，忌食多糖食物，而米饭在体内即水

　　解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量更高，故当忌食之。

　　橘子

　　性凉，味甘酸。中医虽然认为它能生津、润肺、止渴、润燥，《日华子本草》还说它“止消渴”，但这种“止消渴”只是指热病口渴，炎热于渴，或酒后烦渴而言，不能适用于糖尿病消渴症。因为橘子中也含丰富的糖分，包括葡萄糖、果糖及蔗糖，多食更易导致血糖升高，加重糖尿病症情，切忌食之。

　　荔枝

　　性温，味酸甜。一方面荔枝性质温热，极易助热上火，加重糖尿病人内热病情;另一方面，荔枝中含多量的葡萄糖、果糖、蔗糖，其葡萄糖含量高达66％，因此，糖尿病者均当忌食。

　　对于糖尿病患者不提倡吃完正餐吃水果，这样会加重病情的严重。饮食上的控制是最重要的，对于很多人把糖尿病称为“富贵病”，的确大吃大喝是糖尿病患者的禁忌，所以患者应该避免聚会，避免喝酒抽烟，控制好自身血糖血脂，要懂得养生之道，最后祝大家控制好自身糖尿病病情，健康生活。

关键词: 糖尿病糖尿

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