如何食疗治感冒

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

治感冒，食疗的方法是最好的。有些人往往不知道这些，一感冒就吃药，这样的话，长久下去身体就会出现耐药性，这样以后再进行感冒治疗，就无法取得很好的效果了。下面就给大家说一下如何通过食疗治感冒。 &nb.

治感冒，食疗的方法是最好的。有些人往往不知道这些，一感冒就吃药，这样的话，长久下去身体就会出现耐药性，这样以后再进行感冒治疗，就无法取得很好的效果了。下面就给大家说一下如何通过食疗治感冒。

1.多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。

2.白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

3.苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

4.姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

5.葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

6.葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。

7.姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

这些食疗方法都是我们平时在生活中能够用到的，治疗感冒有着独特的效果。对于大多数患者来说，只要将这些给搞清楚，最终的治疗就能够取得好的效果，而且不会对身体产生什么伤害。希望大家都能够治愈感冒。

关键词: 感冒

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