哮喘的饮食原则介绍

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

提起哮喘疾病，相信很多朋友并不会感到十分陌生。哮喘病的发病率最近几年又出现了不断上升的趋势，给患者的身心健康带来了严重的损害。对于哮喘病患者来说了解一些常见的饮食常识是非常有必要的。支气管哮喘(简称：哮喘)是一种常见病...

提起哮喘疾病，相信很多朋友并不会感到十分陌生。哮喘病的发病率最近几年又出现了不断上升的趋势，给患者的身心健康带来了严重的损害。对于哮喘病患者来说了解一些常见的饮食常识是非常有必要的。

　　支气管哮喘(简称：哮喘)是一种常见病、多发病，大家熟知而又非常喜爱的著名歌星邓丽君就被哮喘夺去了生命。目前，全球哮喘患者约3亿人，中国哮喘患者约3000万。哮喘是影响人们身心健康的重要疾病。治疗不及时、不规范，哮喘可能致命，而规范化治疗，当今的治疗手段可使接近80％的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活几乎不受疾病的影响。每年5月的第一个周二为世界哮喘日，旨在提醒公众对疾病的认识，提高对哮喘的防治水平。

　　哮喘的饮食常识：

　　1、忌酒、忌过咸食物。酒和过咸食物的刺激，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘。

　　2、多吃含有维生素A、C及钙质的食物。

　　3、多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品。据自己平日身体状况，针对性地选择食物，消化功能不好的人要少食多餐。

　　4、内衣以纯棉织品为适宜，要求光滑、柔和平整。应避免穿化学纤维或深色衣服。衣服不宜过紧，注意宽松。这是哮喘的饮食常识之一。

　　5、远离过敏原。过敏原是引发支气管哮喘的最重要原因，要做到远离过敏原，支气管哮喘患者一定要做到养成良好的卫生和饮食习惯。家中不宜种植花草;地毯、毛绒玩具等尽量不要使用;被褥衣物也要经常清洗晾晒;注意空调的使用;室内要经常开窗通风，保持室内干燥。

　　6、常喝咖啡，咖啡因相当于使用氨茶碱的标准用量，因而咖啡对支气管哮喘患者有益。

　　通过上文有关专家关于哮喘病患者日常生活中的一些常见的饮食原则的介绍，各位朋友也都有了一定程度的了解。真心的朋友希望各位朋友，生活中及时做好哮喘病的预防工作，保证日常生活的合理健康，定期去医院做身体检查。