如何从饮食之中预防患上哮喘这种疾病呢

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

生活之中想要进行哮喘这种疾病的预防的话，需要注意的就是饮食，好的饮食对于预防这种疾病其实是非常的有帮助的，很多人都不知道应该怎么进行饮食，下面主要介绍一下如何从饮食之中预防患上哮喘这种疾病呢 &n.

生活之中想要进行哮喘这种疾病的预防的话，需要注意的就是饮食，好的饮食对于预防这种疾病其实是非常的有帮助的，很多人都不知道应该怎么进行饮食，下面主要介绍一下如何从饮食之中预防患上哮喘这种疾病呢

应注意饮食禁忌，婴幼儿哮喘患者应少吃异性蛋白质，老年则应少吃生痰之物，如肥肉、花生及富含油腻及过甜、过酸、过咸食物。

对于中医辨证属寒性哮喘者，则不宜多食性偏凉之食品，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物，如羊肉、鹅肉、姜、桂等；而热性哮喘则正好相反。如哮喘发作时，还应少吃胀气及难以消化的食物，如豆类、芋艿、山芋等，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

哮喘患者平时宜多食具有养肺化痰，补肾纳气及健脾化痰类食物及补品，如荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、柿子、莲子、白果、山药等；另外，还可根据哮喘患者的体质类型，适当选择些补肺益肾类食疗药膳，如白果炖猪肺、人参蛤蚧粥、胡桃胎盘羹、莲子虫草猪肺汤、冰糖冬瓜灵芝汤、青蛙胡椒汤、机子猪肺汤、颓叶马蹄散、猪肚杏仁老南瓜炖服等。

当然，这些药膳内容不一、作用有别，有的适用于发作期配合治疗，有的需平时常服，且须分别寒热不同哮喘病，辨证辨性选服，这些均须在中医师指导下进行。

总之，建议要是想要通过饮食的疗法进行哮喘的预防的话，一定需要注意的就是要注意平时饮食一定要清淡为好，尤其是要多吃一些养肺化痰的食物，当然建议饮食一定上不要吃生冷的有刺激性的食物。