饮食对糖尿病患者的影响是什么

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

说到糖尿病，我们可能很熟悉，因为身边多多少少就会有些糖尿病患者，平时可能不注意，但是，当你在了解了他们以后，你就会知道糖尿病给他们带来了什么改变，要说什么才是最严重的伤害，疼痛算得上最严重的，但是还会有很多小的伤害，比如说饮食，对于一个健康的人来说，想吃什么就可以吃什么，但是，对于他们来说...

　　说到糖尿病，我们可能很熟悉，因为身边多多少少就会有些糖尿病患者，平时可能不注意，但是，当你在了解了他们以后，你就会知道糖尿病给他们带来了什么改变，要说什么才是最严重的伤害，疼痛算得上最严重的，但是还会有很多小的伤害，比如说饮食，对于一个健康的人来说，想吃什么就可以吃什么，但是，对于他们来说，不是这样的，因为他们会有很多的饮食禁忌，下文详细的介绍了饮食的注意事项。

　　糖尿病饮食的注意事项：

　　·注意少吃含胆固醇多的食物，如动物的脑、肝、肾、蛋黄、鱼子等。多食新鲜蔬菜和含纤维素多的食品。

　　·饮食中的主副食品数量应基本固定：每日每餐中，主要以含碳水化合物类食品为主，含蛋白质较多的副食要严格按照医生的规定制定食谱，不能随意增减。

　　·尽量不用各种食糖及含糖糖果、点心、小食品、冷饮、水果及各种酒类，病情好转稳定时，可以适量吃些水果，但要从每日总热量中减去所食水果的热量，使摄入的总热量不变。酒(乙醇)的热量较高，每g产热29.29kJ。酒可抑制体内糖异生过程，易诱发低血糖，服用降糖药物的病人喝酒更危险，所以糖尿病人不应该喝酒。

　　·偶然发生低血糖时，轻者可吃淀粉类食品25g，较重者应立即饮用糖水、果汁或吃少量糖果、点心予以缓解，如多次发生低血糖时应及时找医生，调整食谱或用药量。

　　作为一个健康人来说，对于上面的饮食禁忌，真的是很难接受的，但对于糖尿病患者来说，是必须要记住的，否则会给他们带来更大的伤害，所以说，当我们和糖尿病患者一块吃饭的时候，一定要理解，不要觉得他们很挑食，因为我们都知道，健康对于每个人来说，都是最重要的。