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对于颈椎病有哪些认识的误区

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

  对于颈椎病有哪些认识的误区?颈椎病属于一种骨科的疾病,非常的难治愈,治疗起来是个非常漫长的过程,给患者带来不小的痛苦。很多人都听说过颈椎病,也知道预防颈椎病,但是在疾病的认识上却有些误区,那么,对于颈椎病有哪些认识的误区?一:有些年轻人转头时颈椎经常发出响声,就认为自己得了颈椎病...

  对于颈椎病有哪些认识的误区?颈椎病属于一种骨科的疾病,非常的难治愈,治疗起来是个非常漫长的过程,给患者带来不小的痛苦。很多人都听说过颈椎病,也知道预防颈椎病,但是在疾病的认识上却有些误区,那么,对于颈椎病有哪些认识的误区?

  一:有些年轻人转头时颈椎经常发出响声,就认为自己得了颈椎病。

  转头时之所以脖子会发出“咔咔”的响声,主要是因为颈部的韧带和骨骼发生摩擦所致,并非是真正意义上的颈椎病。事实上,颈椎病仍然是中老年的常见病,年轻人患病的比率不高,但年轻时不良生活习惯和长期伏案工作确实会增加将来患病的可能。

  二:脖子和肩部感到酸痛,就认为是颈椎病。

  大部分脖子和肩部的酸痛还是因为肌肉疲劳所致,真正的颈椎病大多带有上肢放射性疼痛或麻木、双脚有踩棉感等症状,因此不要把脖子和肩膀的酸痛简单等同于颈椎病。

  三:倒走、做瑜伽、做按摩等方法有助于缓解颈椎病。

  从医学角度而言,颈椎病的病因是颈椎脊髓神经根或椎动脉受压,上述几种方法对解决病因并没有直接的效果。相反,倒走增加了不慎摔倒而引发颈椎受损的风险;瑜伽中的许多动作如果不能控制好力度,反而会伤害颈椎;而按摩推拿尽管能够缓解颈肩肌群的紧张和痉挛,恢复颈椎活动,但这对按摩手法的要求很高,不恰当的重力按摩和复位反而会加重症状,甚至导致截瘫

  四:“低枕”或者趴着睡就能“无忧”,空调过冷则会导致颈椎病。

  目前,越来越多的人已经认识到“高枕无忧”是错误的观念,因此有些人就选择“低枕”“理疗枕”,甚至俯卧着睡觉,专家指出,趴着睡觉肯定扭着脖子,反而造成颈椎在睡眠时保持弯曲状态,其实无论仰睡还是侧睡,选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。

  上面介绍的就是对于颈椎病的认识误区。大家在平时对颈椎病如果有这些认识的误区的话,在治疗的时候是会受到影响的,希望大家看了这些介绍之后,可以正确的认识颈椎病,这样对大家的治疗是很有帮助的。

关键词: 颈椎病
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