感冒了多喝水是对的吗?

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　很多人都知道，感冒了需要多喝水，然后躺在床上用被子把虚汗给悟出来，这样感冒就会好了。其实这只是对于感冒比较轻微的患者，严重的感冒患者还是应该去医院进行治疗。那么，下面我们就为大家介绍一下感冒了多喝水是对的吗?感冒多喝水，也是要有方式方法的。专家表示，患了感冒以后，要保持饮水量，然而...

　　很多人都知道，感冒了需要多喝水，然后躺在床上用被子把虚汗给悟出来，这样感冒就会好了。其实这只是对于感冒比较轻微的患者，严重的感冒患者还是应该去医院进行治疗。那么，下面我们就为大家介绍一下感冒了多喝水是对的吗?

　　感冒多喝水，也是要有方式方法的。专家表示，患了感冒以后，要保持饮水量，然而不要一次大量饮水，应间断性喝水。一次喝一杯左右的量，不要超过300毫升，间隔一段时间后再喝，不要接连着喝，这样对肾的负担太大。

　　应该要控制每天的饮水量，一天的饮水量也不宜超过2000毫升。这样，既能保持对普通感冒饮水量的需求，也不会对下呼吸道感染有影响。

　　多休息，恢复体力，如果是病毒性的感冒还应该要服用抗病毒的药物。“感冒后除了在饮水上要注意以外，还要多卧床休息，充分的休息可以帮助复原体力，用来抵抗感冒病毒。除此以外，洗热水澡、散步、盐水漱口、饮食清淡都是帮助感冒尽快恢复的好办法。”专家说。

　　温馨提示：通过上述的介绍，相信大家都已经知道答案了吧。其实，不管是感冒了，还是什么病，多喝水都是没有错的。但是，大家要注意一个问题，多喝水也是有限度的，一次喝一杯左右就可以了，不要喝得太多，对肾造成影响。

关键词: 感冒

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