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痛风患者不能吃的食物

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

  提及痛风疾病,大家会本能的想到应该是中老年才有的疾患,那么你就大错特错了。近年来,随着人们生活水平的提高,身处职场的白领一族喜欢在外面大吃大喝,越来越多的年轻人和痛风挂上边了,而且男性比较常见。痛风患者不能吃的食物有哪些呢?1、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜...

  提及痛风疾病,大家会本能的想到应该是中老年才有的疾患,那么你就大错特错了。近年来,随着人们生活水平的提高,身处职场的白领一族喜欢在外面大吃大喝,越来越多的年轻人和痛风挂上边了,而且男性比较常见。痛风患者不能吃的食物有哪些呢?

  1、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜:豆制品、豆类、香菇、菠菜等;

  提醒:因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。

  2、海鲜、贝壳类水产等。

  提醒:龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产,含高嘌呤,可使尿酸增高,所以不宜多吃。

  此外,特别要提醒 朋友注意的是,吃火锅喝啤酒时最容易诱发痛风!这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。加上火锅里的汤经过反复的煮开,其中嘌呤的含量就会更高。

  调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。酒中所含乙醇能使血乳酸浓度升高,后者可抑制肾小管对尿酸的分泌,可降低尿酸的排出,啤酒中含有大量的嘌呤,更不宜饮用。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。

  有专家表示,对于年轻人的痛风患者,大多数情况下是吃出来的。身处职场,为了工作,应酬多了起来 ,大吃大喝少不了,久而久之,就造成了痛风性关节炎的疾病,危害健康。以上所述的内容希望能给痛风患者带来帮助,需要忌嘴的食物一定要不吃。

关键词: 痛风
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