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男性该如何预防患上早泄

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

  对于早泄的问题,男性们一定要注意一下才行,在生活中做好预防早泄的工作,但是很多男性也在思考怎么做好预防。专家指出:男性朋友远离早泄,首先要做的就是注意自己的卫生,不要受到炎症的感染,还要注意自己的生活习惯,个人情绪对早泄疾病也有很大的影响,下面是预防早泄详细的介绍 。一、注意情绪...

  对于早泄的问题,男性们一定要注意一下才行,在生活中做好预防早泄的工作,但是很多男性也在思考怎么做好预防。专家指出:男性朋友远离早泄,首先要做的就是注意自己的卫生,不要受到炎症的感染,还要注意自己的生活习惯,个人情绪对早泄疾病也有很大的影响,下面是预防早泄详细的介绍 。

  一、注意情绪:在进行性生活之前,要注意情绪,因为情绪的好坏对射精快慢有很大的影响,情绪激动和紧张常会造成早泄的发生,并且在性生活的时候,若是动作幅度过大,会增强刺激强度,这样会加快射精。

  二、酒后不能性生活:有的男性习惯在喝酒之后进行性生活,但其实这种做法是不正确的,因为在饮酒后,特别是饮用烈性酒后,会造成男性勃起不坚或是早泄的情况发生,因此,在喝酒之后,男性尽量避免有性生活。

  三、节制性生活:要预防男性早泄,还要注意避免手淫恶习,节制性生活,不能过频的方式或是性生活后几小时再次房事,要适当的参加体育锻炼,以增强体质,并且要注意调节情绪。

  四、正确对待性生活:要预防早泄,应该要进行夫妻双方性教育,双方都应该了解早泄的真正含义,在偶尔出现早泄的情况下,要注意消除紧张的情绪,避免过重的心里负担,树立自信心。

  早泄的危害有很多,影响着自己的情绪是其一,还会导致家庭的不和谐等等。所以男性们要多关注一些常识,这样才能够更好的防止病情反复发作,此外,妻子的作用也是很大的,要经常鼓励丈夫,不要刺激他们。

关键词: 早泄
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