时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源:互联网
1.北芪炖鲈直取鲈鱼500克,北黄芪50克,葱、姜、精盐、醋、黄酒、味精各适量。鲈鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净,北黄芪切薄片,装人洁净纱布袋内并扎紧口:将鲈鱼与药袋放八锅内,加清水适量,放A葱、姜、精盐、黄酒和醋,盖上盖,用旺火烧沸,改用中火或小火炖至鱼熟,取出药科袋及姜、葱不用,加入味精,调好口味即可
1.北芪炖鲈 直取鲈鱼500克,北黄芪50克,葱、姜、精盐、醋、黄酒、味精各适量。鲈鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净,北黄芪切薄片,装人洁净纱布袋内并扎紧口:将鲈鱼与药袋放八锅内,加清水适量,放A葱、姜、精盐、黄酒和醋,盖上盖,用旺火烧沸,改用中火或小火炖至鱼熟,取出药科袋及姜、葱不用,加入味精,调好口味即可。具有补中益气,健胃生肌的功效。尤其适宜干小儿消化吸收不良、身体赢瘦等症。
2.赤豆鲤鱼 取大鲤鱼l条(重约1000克1,赤小豆50克,陈皮、尖辣椒、草果各6克,葱、姜、精盐、胡椒粉、鸡汤、绿叶蔬菜各少许。鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,赤豆洗净后下人锅内煮至酥烂,将陈皮、尖椒、草果洗净,与煮烂的赤豆一起塞人鱼腹内,将鱼放人盆内,加适量葱、姜、胡椒粉、精盐、鸡汤,上笼蒸约30分钟出笼;葱丝或其他绿叶蔬菜用沸汤略焯后,放人鱼汤内即成。佐餐适量食之。具有健脾补虚,利水消肿的功效。适用于营养不良性水肿及脾虚食少、消化不良、乳汁不足等症。
3.五香姜醋鱼 取鲜鲤鱼1条,米醋50毫升,姜未5克,藿香、砂仁、草果仁、橘皮、五昧子各等份,食油适量。鲤鱼去鳞、鳃及内脏,洗净,藿香、砂仁、草果、橘皮、五昧子共研成细粉,过筛后制成五香粉;锅烧热,倒入食油并烧热,下鱼煎数分钟,再下枸杞子放在羊头肉上,加入原汤、上汤,盖上盖,入蒸笼中蒸l小时左右,再用精盐、味精稍加调味即成。温热适量食之,单食或佐餐均可。具有补虚损,益气血,健脾胃的功效,适用于消化吸收不良所致食欲缺乏、食积不化、腹胀便溏、体虚消瘦、眩晕耳呜及小儿先天不足、发育不良等病症。
4.参杞羊头 取羊头1个,党参18克,枸杞子、陈皮各10克,山药24克,艾草、火腿各30克,麦草、山慈菇各60克,鸡蛋壳3个,上汤500毫升,精盐5克,味精3克。党参、山药分别洗净,焖软切片;枸杞子洗净,羊头皮面用火燎去绒毛,放温水内刮洗净,剁成两半,取出羊脑,洗净血水,放入锅内•加艾草、麦草、鸡蛋壳及清水适量,煮沸至熟,捞出羊头洗净,再八另锅内,加清水适量,放人陈皮、火腿、山慈菇,用旺火烧开,撇去浮沫、浮油,改小火炖至肉烂,取出羊头,拆去骨后,将羊头肉切成方块.捞出山慈菇、火腿切片,放人盆内,再将羊头肉放在上面,党参、山药,
5. 果仁排骨 取猪排骨500克,草果仁2克,薏苡仁10克t生姜、葱、黄酒、精盐、香油各6克,花椒1克,冰糖5克,卤汁适量。排骨洗净,修切齐整,草果仁、薏苡仁分别炒成黄色,略捣碎;姜、葱洗净拍松,排骨放入锅内,加水适量,下草果仁、薏苡仁、姜、葱、花椒、黄酒,烧沸后撇去浮沫,待排骨煮至六七成熟时捞出;净锅倒A卤汁,小火烧沸,下排骨卤至熟透,捞出放盘内将适量卤汁与冰糖、精盐收成浓汁,均匀地涂在排骨表面,再淋上香油即成。佐餐适量食之。具有温中补虚,健脾开胃的功效,适用于消化功能不足所致不思饮食、腹胀腹泻、胃脘痞闷、体弱心烦等症。
6. 西米粥 取西米100克,银耳30克,冰糖30克。先用温水将银耳浸泡约l小时,再将西米淘洗净,与银耳一起放入锅内,加水适量,旺火烧开,再改小火慢煨成粥,最后加A冰糖化匀。具有健脾,益气,养胃的功效。适用于消化吸收功能不良所致营养不良、食少无力、面黄体瘦、久病衰弱等症。
7.茯萃包干 取茯苓25克,面粉500克,发面150克,鲜猪肉馅250克,生姜、精盐各7克,胡椒粉25克,麻油、黄酒各5克-酱油5。克,大葱12克,骨头汤120毫升。茯苓去皮择净,用水润透,蒸软切片,放沙锅内加水煎汁,每次分别加水2。。毫升,分3次煎取,每次煎约1小时,3次药汁合并滤净,再浓缩成250毫升药汁待用,生姜、大葱洗净,切成姜末、葱花肉馅装在盆内加酱油拌匀,再加姜末、精、麻油、黄酒、葱花、胡椒粉及骨头汤搅匀,面粉加入发面与温热茯苓药汁250毫升,和成面团发酵,加碱水适量揉匀,调好酸碱度,逐个包馅做成10个包子生坯,沸水上笼用大火蒸约15分钟即成。可作主食适量食之。具有益脾,和胃,利温的功效。适用于消化吸收不良所致脘腹胀闷、饮食减少、大便稀溏等症。
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